A jótékony masszázs
A masszázs az ősi időkig vezethető vissza, Empíriából fejlődött ki. A klasszikus svédmasszázs megteremtője Henrik Ling svéd vívómester volt (19.század) tudományos alapokra helyezte és gyógyító tevékenységként elfogadtatta azt.
A masszázs hatására az érfalban lévő simaizmok ellazulnak , értágulat és nagyobb vérátáramlás lép fel. A hajszálér sejtáteresztő képessége megnő gyorsabb lesz az anyagcsere, letapadások megszűnnek, izomlázat fáradékonyságot megszünteti , mozgása könnyebb felszabadult lesz. Fájdalomcsillapító hatású, vese, bélműködés javul, pszichés állapotjavulás.
Ellenjavallatok:
- általános idegi testi kimerültség
- heveny gyulladásos állapot
- láz, fertőző betegség
- daganatos megbetegedés
- menstruáció
- terhesség
- agg korban, felfekvés
- szívbetegség,pacemaker
- magas vérnyomás
- visszér, gyulladás,trombózis
- bőrelváltozások,alkohol,drogos állapot, ekcéma
- előrehaladott csontritkulás
- epilepszia , vérzékenység, erős asztma
- általános idegi testi kimerültség
